ダイエット中にオススメ!低カロリー・低糖質・低脂質のコンビニスイーツ情報!【2022年11月】

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今回は、ダイエット中の方にオススメの低カロリー・低糖質・低脂質のコンビニスイーツを紹介していきます!


目次

【ローソン】クリームチーズアイス

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熱量:132kcal、たんぱく質:2.1g、脂質:6.8g、炭水化物:16.0g、食塩相当量:0.26g

【商品概要】
発売日:2022年10月25日
販売価格:228円(税込)
販売地域:全国

【ローソン】NL つぶあんぱん

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熱量:156kcal、たんぱく質:5.4g、脂質:3.3g、炭水化物:33.5g(糖質:18.5g、食物繊維:15.0g)、食塩相当量:0.3g

【商品概要】
発売日:2022年11月8日
販売価格:149円(税込)
販売地域:沖縄を除く、全国

【ローソン】NL クリームパン

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熱量:192kcal、たんぱく質:5.8g、脂質:9.2g、炭水化物:28.8g(糖質:14.4g、食物繊維:14.4g)、食塩相当量:0.4g

【商品概要】
発売日:2022年11月8日
販売価格:149円(税込)
販売地域:沖縄を除く、全国



【ファミリーマート】焼栗きんとん

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熱量:99kcal、たんぱく質:1.9g、脂質:2.0g、炭水化物:19.0g(糖質:17.5g、食物繊維:1.5g)、食塩相当量:0.08g

【商品概要】
発売日:2022年10月25日
販売価格:156円(税込168円)
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄

【ファミリーマート】マロンチーズケーキ

栄養成分表示
熱量:166kcal、たんぱく質:2.3g、脂質:12.2g、炭水化物:11.9g(糖質:11.6g、食物繊維:0.3g)、食塩相当量:0.2g

【商品概要】
発売日:2022年11月1日
販売価格:223円(税込240円)
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄



【セブンイレブン】糖質を控えたハイカカオチョコブレッド2個入

栄養成分表示
熱量:151kcal、たんぱく質:4.4g、脂質:10.0g、炭水化物:15.3g(糖質:6.5g、食物繊維:8.8g)、食塩相当量:0.34g

【商品概要】
発売日:2022年11月1日以降
販売価格:190円(税込205.20円)
販売地域:青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国

【セブンイレブン】伊藤久右衛門監修 ほうじ茶テリーヌショコラ

栄養成分表示
熱量:212kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:15.1g、炭水化物:15.6g(糖質:15.0g、食物繊維:0.6g)、食塩相当量:0.09g

【商品概要】
発売日:2022年11月1日以降
販売価格:230円(税込248.40円)
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州

【セブンイレブン】米粉を使ったブール 2個入り

栄養成分表示(1個当たり)
熱量:107kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:1.9g、炭水化物:18.9g(糖質:18.6g、食物繊維:0.3g)、食塩相当量:0.37g

【商品概要】
発売日:2022年11月8日以降
販売価格:140円(税込151.20円)
販売地域:北海道、東北、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、神奈川県、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国



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